养筋的中成药有舒筋活血片、伸筋活络丸、舒筋健腰丸、养血荣筋丸、独活寄生丸等，使用药物时注意需要在平台药师指导下用药，个人不可以盲目使用，以免出现不良反应。

1、舒筋活血片：主要成分有红花、醋香附、烫狗脊、香加皮、络石藤、伸筋草、泽兰、槲寄生、鸡血藤、煅自然铜，具有活血散瘀、舒筋活络的作用，可以用来治疗腰背酸痛、跌打损伤、筋骨疼痛、肢体拘挛等症状，对于药物成分过敏的患者、孕妇禁用。

2、伸筋活络丸：包括木瓜、当归、马钱子、制川乌、制草乌、木香、珍珠透骨草，具有祛风除湿、舒筋活络、温经止痛的作用，因此可以养筋，也可以用来治疗因风寒湿邪、痹阻脉络，引起的半身不遂、手足麻木、屈伸不利、关节冷痛等症状。孕妇、儿童，以及存在高血压、肝肾不全的患者禁用此药物。

3、舒筋健腰丸：成分有狗脊、金樱子、鸡血藤、千斤拔、黑老虎、牛大力、女贞子(蒸)、桑寄生(蒸)、菟丝子(盐制)、延胡索(制)、两面针、乳香(制)、没药(制)，具有强筋健骨、祛风除湿、活络止痛的作用，因此具有较好的养筋作用，可以用来治疗腰膝酸软等症状，对于药物成分过敏的患者、孕妇禁用。

4、养血荣筋丸：由当归、鸡血藤、何首乌(黑豆酒炙)、赤芍、续断、桑寄生、铁丝威灵仙(酒炙)、伸筋草、透骨草，油松节、补骨脂(盐炒)、党参、白术(麸炒)、陈皮、木香、赤小豆组成，具有养血荣筋、祛风通络的功效，可用于跌打损伤日久引起的筋骨疼痛、肢体麻木等陈旧性疾患，对于药物成分过敏的患者、孕妇禁用。

5、独活寄生丸：由独活、桑寄生、熟地黄、牛膝、细辛、秦艽、茯苓、肉桂、防风等组成，具有养血舒筋、祛风除湿的功效，用于风寒湿痹、腰膝冷痛、屈伸不利等病症。

除了上述药物外，像山药丸、活血止痛胶囊等，都可起到改善筋骨疼痛的作用，从而辅助养筋。患者应先到中医科或骨科就诊，进行医生问诊、脉诊等检查明确自身情况，服药期间避免吃生冷、刺激性的食物，如雪糕、辣椒等，以免影响药效。

临床上不存在舒筋活血通络最好的中成药这一说法，患者应遵医嘱根据自身情况选择合适的药物，常用的药物有舒筋活血片、三七活血丸等。

1、舒筋活血片：主要由红花、醋香附、烫狗脊、香加皮、络石藤、伸筋草、泽兰、槲寄生、鸡血藤、煅自然铜组成。具有舒筋活络、活血散瘀的功效，可用于筋骨疼痛、肢体拘挛、腰背酸痛、跌打损伤。

2、三七活血丸：主要由三七、骨碎补(炒)、红花、五灵脂、续断、大黄(制)、苏木、木香、蒲黄、没药(制)、赤芍、地龙、当归组成，具有通络散瘀的功效。可用于跌打损伤，骨折初期肿胀严重者。

除此之外，舒筋活血通络的药物还有活络止痛丸、养血荣筋丸、金天格胶囊、通心络胶囊、天麻胶囊、独一味分散片等，建议患者使用药物前，前往医院中医科就诊，通过中医辨证，遵医嘱选择药物。

舒筋活血的中药有川芎、独活、伸筋草、红花、当归。中成药有舒筋活血片、伸筋活络丸、活络止痛丸，主要治疗腰背酸痛、筋骨疼痛、四肢乏力、行动不便、跌打损伤、肌肉疼痛等疾病，也可以用针灸疗法来进行调理。针灸可以促进气血循环，并有镇痛的作用。适当的运动，因为运动可以增加肌肉的柔软度与关节的灵活度，可以增强肌肉的强度和耐力，进而增进全身的气血循环，以及缓解身心的压力。

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